Vidéos

Voici des vidéos qui vous permettront de continuer vos entrainements et qui vous aideront à garder équilibre et bien-être.

Vous avez le choix entre Pilates, smoothPilates, Pilates Fusion..... ou des vidéos plus toniques de remise en forme, cross-training, Tabata...

Abdominaux, Jambes, Fessiers, dos.... Tout votre corps travaillera!!!

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